新着記事
-
京都にあるホットヨガスタジオ6選
京都にあるホットヨガスタジオを6店舗紹介しています。どのスタジオが自分に合っているのか選べるよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめていますので、ぜひ通いたいと思うホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめ。ネットだけの情報だけではどうしてもわからな... -
日本を離れるとまだまだ知らない世界がたくさんある
世界は広いと思うこともあれば、世界は狭いと思うこともある。その時々によって「世界」というものの感じ方に違いがありますが、僕としては今は完全に「世界は広い」と思ってます。 そう感じたきっかけは「ハイパーハードボイルドグルメリポート」と言うかなり問題視されたテレビ番組を見たからです。 この番組で、個人的にグッとくるものが... -
横浜にあるホットヨガスタジオ6選
横浜にあるホットヨガスタジオを3店舗紹介しています。どのスタジオが自分に合っているのか選べるよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめていますので、ぜひお気に入りのホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめ。ネットだけの情報だけではどうしてもわからない... -
目黒にあるホットヨガスタジオ2選
目黒にあるホットヨガスタジオを3店舗紹介しています。どのスタジオが自分に合っているのか選べるよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめていますので、ぜひお気に入りのホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめ。ネットだけの情報だけではどうしてもわからない... -
渋谷にあるホットヨガスタジオ3選
渋谷にあるホットヨガスタジオを4つ紹介しています。どのスタジオが良いか選びやすいよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめています。ぜひ自分が通いたいと思うホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからしてください。ネットだけの情報だけではどうしてもわからないことも... -
【片手倒立】習得までに実践した練習内容
片手倒立に憧れる人は世の中にどのくらいいるのでしょうか。 僕は高校生くらいのときから何となく片手倒立に憧れ始め、思いたっては片手倒立の練習をしていたのですが、まあそのレベルに練習では全くできるようにはなりませんでした。 ですが28才の春、急に片手倒立への情熱が高まり集中して練習を開始したんです。練習開始して5ヶ月たった今... -
【男性編】ヨガの服装選びの注意点
最近ヨガを始めた方の中には「どんな服装でヨガに通えばいいかわからない」という方もいることでしょう。 ヨガスタジオには女性も多く、何のウェアを着れば正解かは気になるところ。 ウェア選びが楽しいというのも、ヨガのみならずフィットネス文化の楽しみの一つと言えます。 この記事では男性がヨガウェアを選ぶ際に気をつけるべき点につい... -
ヨガマット選びで注目すべき基準【男性編】
ヨガマットはどれも同じに思え、どう選べばよいかわからない方は多くいるでしょう。 実は、割とたくさんの人がヨガマットを買って失敗した経験があるんです。 これからヨガマットを買おうとしている方は是非これから紹介する基準を参考にしてください。 【ヨガ選びの注意点】 ヨガマット選びである一番の失敗は、適当にアマゾンでヨガマット... -
【アシュタンガヨガ】初心者が気をつけるべき注意点
この記事を書いている自分はアシュタンガヨガを学び始めてまだ3ヶ月です。 3ヶ月経過し、やっとプライマリーシリーズを一通り習うことができました。 そんなまだまだペーペーの私ですが、プライマリーシリーズを習い一区切りがついたなと感じたので 「アシュタンガヨガを始めた昔の自分にアドバイスするなら」 というテーマで内容をまとめた... -
【伝統の技】ワットポーで熟練されたタイマッサージを受ける
ワットポーは、ワットアルン、ワットアルンと合わせてバンコク3大寺院に数えられるバンコク有数の観光地。 気だるそうに横たわる巨大なブッダ「涅槃仏(寝釈迦仏)」。度々メディアにも出演しており、この涅槃仏目的でワットポーを訪れる方も多くいることでしょう。 そんな中ワットポーはマッサージの総本山というもう一つの注目すべき点があ...