Azizi– Author –

大阪にあるおすすめのホットヨガスタジオを紹介しています。 ホットヨガはどこも同じように思えるかもしれませんが、「料金」「レッスンクラス」「スタジオの雰囲気」でも、その中身は大きく異なります。 この記事では、大阪にあるホットヨガスタジオの特徴をできるだけわかりやすく紹介しています。ぜひ「通ってみたい」と思えるホットヨガ...

ヨガの資格が取れるスクールの「料金」や「特徴」をわかりやすく比較しています。ヨガスクールは本当にたくさんあるので、どこに通えばいいか迷う人はたくさんいます。ぜひこの記事で通っていみたいと思えるスクールを見つけてください。

広島にあるおすすめのホットヨガスタジオを紹介しています。 どのホットヨガスタジオが良いか比較しやすいように、各スタジオの料金をまとめていますので、ぜひ気になるホットヨガスタジオを見つけてください。 ポイント 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめです。ネットだけの情報だけではどうしてもわか...

体のため何としても体を柔らかくさせたいとストレッチ専門店のドクターストレッチに通い出したのですが、5日目が経過したので現時点での経過や感想を綴っていきます。 「ドクターストレッチって何？」みたいな人は「Dr.ストレッチで柔軟性はUPするのか効果を確かめる」の記事に色々書いてますので、そちらを参考にしてみてください。 【そも...

先日ホットヨガスタジオのLAVAにホットヨガ体験へ参加したときの話なのですが、スタジオの説明の際にこう言われたんです。 「ホットヨガをした後はカロリーを吸収しやすくなるんですよね。だからホットヨガの後は少ないカロリーの食事をする方がいいですよ」 そんなことってあります？ ホットヨガで吸収するカロリーが高まるとかって。 パー...

千葉にあるホットヨガスタジオを8店舗紹介しています。 それぞれのホットヨガスタジオを比較しやすいように料金も比較しています。ぜひ気になるスタジオを見つけてくださいね。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめです。ネットだけの情報だけではどうしてもわからないこともあります。お気に入りのスタジ...

ヨガマットって洗ってますか？ 練習後にちょこっと水拭きはするけど、がっつりお手入れする人は少ないんじゃないでしょうか。 僕もヨガマットをがっつり洗うなんて発想がそもそもない人間だったのですが、僕のヨガの先生がたまにはマット洗えっていうのでいろいろ調べてマット洗いました。 ヨガマットの洗い方について調べたことについてまと...

神戸にあるホットヨガスタジオを6店舗紹介しています。どのスタジオを選ぶべきかわかりやすいよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめていますので、ぜひ通いたいと思うホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめです。ネットだけの情報だけではどうしてもわからな...

岡山にあるホットヨガスタジオを6店舗紹介しています。どのスタジオを選ぶべきかわかりやすいよう、それぞれのスタジオのスペックをまとめていますので、ぜひ通いたいと思うホットヨガスタジオを見つけてください。 最終的な決定は、実際にホットヨガスタジオに体験に行ってからがおすすめです。ネットだけの情報だけではどうしてもわからな...

先日2019年9月25日、新潟で開催されたスパルタンレースに参加してきました。 スパルタンレースの参加自体は今回で2回目だったのですが、前回のドイツ村とは場所も開催地が変わっているということもあり、同じスパルタンレースでも違った雰囲気が楽しめました。 今回は、新潟で開催されてスパルタンレースの模様をつらつらと綴っていきます。 ...