Azizi– Author –
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ラマナ・マルハシから学ぶ、なぜ「私ってなんだろう?」と考えるのか?
私たちは、もしかしたら、これまでになく「自分」という存在に迷いやすい時代を生きているのかもしれません。SNSを開けば、誰かの素敵な人生がキラキラと輝いて見えて、... -
なぜ「どうせ死ぬ」という事実に、絶望する人と自由になる人がいるのか?
「人間はいつか必ず死ぬ」「私たちの悩みやこだわりは、すべて壮大な思い込み(幻想)に過ぎないのかもしれない」 もし、あなたがこんな考えに触れたとしたら、どう感じ... -
AIは悟りへの道を照らすか?――古代の智慧「ジュニャーナ・ヨーガ」とGPTが拓く、新しい自己探求の時代
私たちは今、人工知能(AI)が日常に溶け込み始めた、大きな時代の転換期に生きています。AIは仕事や生活を便利にするだけでなく、私たちの「知性」そのものを拡張する... -
神から沈黙への変換と悟りの3段階
拝啓、考え続けるあなたへ。 部屋の片隅で、あるいは雑踏のカフェで、ふと「一体、何のために生きているのだろう?」という、重く、しかし抗いがたい問いに捕まることは... -
なぜやりたいことをすべきかについて
最近大切にしている、やりたいことをやることがとにかく良いのでは、と思っていることについて。 【その行動が将来にどんな結果をもたらすかの予想はできない】 僕の価... -
前屈ではお腹を伸ばす意識で
【今日の発見】 前屈、パスチモッタナーサナの際はお腹の前側を伸ばすように前屈をする。結果背中が丸まりにくのびる事ができる。 鼠蹊部のストレッチもどんどん出てく... -
集中力を根本から高める4つの方法
どうも、アジジです。 今回は「集中力を根本から高める4つの方法」について解説していきます。 あなたは仕事や勉強中に、もっと集中力が高くなればいいのにと感じたこと... -
「ドクターエアー」フォームローラーストレッチロールのレビュー
先日「ドクターエアー」の振動するフォームローラーを購入したので、レビューさせていただきます。 これから振動するフォームローラーの検討を購入する方はぜひ参考にし... -
R BODY(アールボディ)恵比寿店の体験に参加しました
先日「R BODY」と呼ばれる、コンディショニング専門のジムに体験参加してきました。 R BODYに興味がある方のために、体験内容とその感想、そしてR BODYがどのようなジム... -
【スラランカ】アーユルヴェーダパビリオンズで5日間過ごしてきました
先日スリランカにあるジェットウィングアーユルヴェーダパビリオンズでアーユルヴェーダトリートメントを受けてきました。 かなりいい体験だったので、そのことについて...