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【片手倒立】習得までに実践した練習内容
2019
8/01
アーサナ
片手倒立に憧れる人は世の中にどのくらいいるのでしょうか。 僕は高校生くらいのときから何となく片手倒立に憧れ始め、思いたっては片手倒立の練習をしていたのですが、まあそのレベルに練習では全くできるようにはなりませんでした。 ですが28才の春、急に片手倒立への情熱が高まり集中して練習を開始したんです。練習開始して5ヶ月たった今、実をいうとまだ片手倒立は完成してはいないのですが、完成への道は見えてきたのでここまでの練習をまとめました。(完成したら記事も更新します。) 「片手倒立やりたい...
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